L'application KS Fit est l'application associée de KingSmith avec laquelle vous contrôlez votre tapis de course, planifiez vos entraînements et suivez vos résultats. Si vous connectez notre tapis de course pliable à l'application KS Fit via Bluetooth, vous voyez après chaque session exactement combien de pas, de kilomètres et de calories vous avez faits derrière votre bureau. Ainsi, chaque marche devient un entraînement mesurable que vous construisez pas à pas.
Qu'est-ce que l'application KS Fit ?
L'application KS Fit est l'application gratuite de KingSmith avec laquelle vous contrôlez votre tapis de course et gérez vos données d'entraînement. KingSmith est le fabricant derrière WalkingPad, fondé en 2015 et actif dans plus de 70 pays.
Dans l'application KS Fit, vous suivez vos progrès sur plusieurs sessions, de sorte que vous voyez exactement comment votre progression évolue dans le temps. Vous y réglez la vitesse de votre tapis de course et définissez des objectifs d'entraînement.
Se lancer avec l'application KS Fit
En quelques minutes seulement, vous pouvez vous lancer avec l'application KS Fit. Vous téléchargez l'application, créez un compte et connectez ensuite votre tapis de course. Vous passez par ces étapes une seule fois : ensuite, l'application mémorise votre appareil et vos progrès.
1. Télécharger l'application KS Fit
Vous téléchargez l'application KS Fit gratuitement dans l'App Store et Google Play. Recherchez KS Fit, installez l'application et ouvrez-la.
Au premier démarrage, l'application demande l'autorisation pour le Bluetooth et les notifications : accordez-les, sinon l'application ne peut pas trouver votre tapis de course et vous manquez des messages sur votre entraînement. Sur un téléphone Android, l'application demande également l'autorisation de localisation, car Android lie la recherche d'appareils Bluetooth à la localisation.
2. Créer un compte dans l'application KS Fit
Vous créez un compte dans l'application KS Fit avec votre adresse e-mail. Choisissez d'abord votre pays sur la page d'accueil de l'application et enregistrez-vous ensuite avec votre e-mail.
L'enregistrement avec un numéro de téléphone ne fonctionne que pour les utilisateurs en Chine, donc en Europe vous utilisez toujours votre adresse e-mail. Vous recevez un e-mail de vérification pour confirmer votre compte : si vous ne le voyez pas, vérifiez votre dossier spam.
3. Connecter votre tapis de course à l'application KS Fit
Vous connectez votre tapis de course à l'application KS Fit via Bluetooth. Allumez votre tapis de course et appuyez sur Add Device sur la page d'accueil de l'application. L'application recherche alors automatiquement les appareils à proximité.
Le plus pratique est d'abord d'éteindre et de rallumer votre tapis de course, pour qu'il soit en mode d'appairage et soit trouvé plus rapidement. Gardez votre téléphone à moins de trois mètres de votre tapis de course et appuyez sur Connect dès que votre appareil apparaît dans la liste. Ensuite, l'application revient automatiquement à la page d'accueil.
Les trois modes d'entraînement dans l'application KS Fit
L'application KS Fit a trois modes d'entraînement, pour que vous choisissiez à chaque fois à quel point vous voulez être guidé. Vous pouvez marcher librement sans objectif, travailler de manière ciblée vers un chiffre ou suivre un entraînement tout prêt. Lequel vous choisissez dépend de votre journée : parfois vous voulez juste bouger, parfois vous voulez atteindre un résultat concret.
1. Entraînement libre avec l'application KS Fit
Avec un entraînement libre, vous déterminez vous-même votre rythme et votre durée. Appuyez sur GO sur la page d'accueil et vous commencez immédiatement : vous ajustez vous-même la vitesse et le temps en cours de route. Ce mode convient bien à une marche spontanée entre deux réunions ou un tour calme en regardant un épisode de votre série préférée.
2. Définir un entraînement avec objectif dans l'application KS Fit
Vous définissez un entraînement avec objectif sur le temps, les calories, les pas ou la distance. Dans l'élément de menu « target », vous indiquez quel objectif vous voulez atteindre, après quoi l'application arrête automatiquement la session dès que vous atteignez cet objectif. Pratique si vous voulez par exemple marcher 3 000 pas ou vingt minutes sans surveiller l'horloge vous-même.
3. Suivre des programmes d'entraînement dans l'application KS Fit
Vous suivez des programmes d'entraînement via l'onglet Course en bas de l'application. Vous y trouverez des entraînements complets et des programmes, répartis en catégories comme des leçons individuelles, des programmes et des exercices.
Si vous choisissez un programme, l'application contrôle le rythme selon le planning, de sorte que vous n'avez plus qu'à marcher. Si vous voulez quelque chose de personnalisé, vous composez votre propre série dans le mode Program.
Créer un programme d'entraînement dans l'application KS Fit
Vous créez un programme d'entraînement sous l'onglet Plan. Appuyez sur Add Plan en haut à droite et choisissez entre votre propre programme ou un programme que l'application établit pour vous.
Avec votre propre programme, vous déterminez vous-même vos jours d'entraînement et le contenu par jour. Si vous choisissez le programme IA, vous remplissez quelques informations sur vous-même et l'application génère un programme de sept jours. Tous les plans sont dans une vue calendrier, de sorte que vous voyez par jour ce qui est prévu et consultez vos entraînements précédents.
Suivre vos résultats dans l'application KS Fit
Vous suivez vos résultats sur l'onglet Me, l'aperçu santé de l'application. Vous y voyez vos entraînements par jour, semaine ou mois et filtrez par temps, calories, pas ou distance.
L'application se synchronise également avec Apple Health et Google Fit, de sorte que vos données de marche se rejoignent avec le reste de vos données de santé. Vous y enregistrez également votre poids pour suivre vos progrès sur une plus longue période. Ceux qui s'entraînent ensemble créent un groupe familial pour voir les résultats des uns et des autres et rester motivés.
Quels tapis de course fonctionnent avec l'application KS Fit ?
Pratiquement tous nos tapis de course fonctionnent avec l'application KS Fit via Bluetooth. Parmi les tapis de marche, vous connectez par exemple le WalkingPad Z1, le WalkingPad C2 et le WalkingPad A1 Pro ; parmi les tapis de course, cela s'applique entre autres au WalkingPad R2, au WalkingPad X218 et au WalkingPad K15.
Vous connectez également un tapis de course avec écran ou support d'écran à l'application de cette façon, tout en suivant votre série sur l'écran ou votre propre téléphone. Si vous doutez qu'un modèle spécifique se connecte, c'est indiqué sur la page produit concernée.
Avez-vous besoin de l'application KS Fit pour votre tapis de course ?
Vous n'avez pas nécessairement besoin de l'application KS Fit pour utiliser votre tapis de course. Vous utilisez également la plupart des modèles avec la télécommande fournie, et certains tapis de course ont FootSense, où des capteurs dans la surface de marche ajustent automatiquement votre vitesse selon votre position.
En pratique, vous remarquez que l'application ajoute surtout du confort : vous sauvegardez vos statistiques, suivez des programmes d'entraînement et définissez des plannings. Si vous voulez juste marcher, cela fonctionne parfaitement sans application ; si vous voulez voir vos progrès et construire des entraînements, l'application est le choix le plus pratique.
Tirer plus de votre tapis de course avec l'application KS Fit
Avec l'application KS Fit, vous tirez plus de chaque marche ou session de course, car vous voyez exactement ce que vous faites et vers quoi vous travaillez. Si vous cherchez encore un tapis de course pour sous votre bureau que vous pouvez connecter à l'application, n'hésitez pas à parcourir notre gamme. Nous vous aidons volontiers à choisir un modèle qui convient à votre espace, votre rythme et vos objectifs.
