Hardlopen op een loopband of buiten: wat is beter?
Hardlopen is een van de meest toegankelijke manieren om fit te blijven. Je hebt er weinig voor nodig en je...
Welke spieren train je met wandelen?
Wandelen is een van de meest toegankelijke manieren om je lichaam in beweging te houden en tegelijk je spieren te...
Het kan gebeuren dat je je wat licht in het hoofd voelt of duizelig wordt nadat je op een loopband...
Wil jij graag fitter worden, maar wil je de kosten van een nieuwe loopband liever spreiden over meerdere termijnen? Bij...
Comment lubrifier un tapis de course?
Que vous utilisiez un tapis de course pour augmenter votre nombre de pas quotidiens en télétravaillant ou pour travailler votre...
Comment entretenir mon tapis de course ?
Un tapis de course est un investissement intelligent dans votre santé, et comme pour tout investissement : un bon entretien...
Crosstrainer ou tapis de course : lequel est le mieux ?
Vous hésitez entre un crosstrainer et un tapis de course ? Vous n'êtes pas le seul. Les deux appareils sont...
Perdre du poids avec le tapis de course
Vous voulez perdre du poids d'une manière facile à maintenir et qui s'intègre bien dans votre routine quotidienne ? S'entraîner...
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