Un tapis de course fonctionne comme suit : un moteur électrique fait tourner la surface de marche, une bande en caoutchouc fermée, sur un plateau solide pendant que vous marchez ou courez. Vous réglez votre rythme via la console et pouvez éventuellement marcher en pente ou utiliser un programme spécifique. Un tapis de course pliable se replie simplement après votre entraînement pour qu'il prenne peu de place.
Voici comment fonctionne un tapis de course
Le moteur électrique entraîne le rouleau avant et ce rouleau tire la surface de marche en boucle continue sur le plateau. Le rouleau arrière maintient la bande tendue et en place.
Pendant que la bande se déplace vers l'arrière, vous faites des pas vers l'avant, ce qui vous fait marcher sur place. Si vous demandez un rythme plus élevé via la console, le moteur entraîne les rouleaux plus rapidement et la bande tourne plus vite. Ainsi, vous déterminez exactement à quelle vitesse la bande défile sous vos pieds.
Quels réglages et options possède un tapis de course ?
Un tapis de course a généralement trois types de réglages : la vitesse, l'inclinaison et différents programmes d'entraînement. Ensemble, ils déterminent à quel point votre entraînement est intense et varié.
Sur les tapis de marche simples, vous commandez tout avec quelques boutons ou une télécommande, tandis que les modèles plus complets offrent également une application et des fonctions supplémentaires. Chaque réglage a sa propre fonction, que nous passons en revue une par une ci-dessous.
Comment régler la vitesse
Vous réglez la vitesse via la console ou une télécommande, généralement par paliers de 0,1 ou 0,5 km/h. Le moteur traduit votre choix en régime des rouleaux, ce qui fait tourner la bande plus vite ou plus lentement.
La plage diffère selon le type : nos tapis de marche vont calmement jusqu'à 6 km/h, tandis que nos tapis de course peuvent gérer des vitesses jusqu'à 18 km/h. Ainsi, vous choisissez un rythme adapté à la marche, au jogging ou à la course soutenue.
Régler une inclinaison
Vous réglez l'inclinaison avec un moteur séparé qui soulève légèrement l'avant du plateau. Vous marchez ainsi pour ainsi dire en montée, ce qui sollicite davantage vos muscles et votre condition, sans devoir courir plus vite.
Tous les tapis de course n'ont pas cette fonction : de nombreux modèles compacts sont délibérément construits à plat pour les garder légers et pliables. Si vous voulez vous entraîner spécifiquement avec de la résistance, vérifiez si un modèle dispose d'une inclinaison réglable.
Programmes d'entraînement et fonctions
Les programmes d'entraînement sont des plannings préréglés qui alternent automatiquement la vitesse, et parfois l'inclinaison, pendant votre entraînement. Ainsi, vous n'avez rien à ajuster vous-même et suivez simplement le rythme que le programme indique.
De nombreux tapis de course se connectent également à une application, comme notre application KS Fit, l'application associée avec laquelle vous planifiez des entraînements et suivez vos résultats. Certains modèles disposent de la technologie FootSense, où des capteurs dans la surface de marche ajustent automatiquement votre vitesse selon votre position sur la bande.
De quels composants se compose un tapis de course ?
Un tapis de course se compose de quelques composants essentiels qui rendent ensemble le mouvement possible : le moteur, la surface de marche, les rouleaux, le plateau, le cadre et la console. Le moteur est l'entraînement et se trouve généralement sous l'avant, caché derrière un capot.
La surface de marche est la bande en caoutchouc sur laquelle vous marchez et qui tourne autour du rouleau avant et arrière. En dessous se trouve le plateau, une plaque solide qui absorbe le choc de chaque pas avec un système d'amortissement.
Sur beaucoup de nos modèles, il y a un amorti multicouche, un système d'amortissement à 4 couches qui aide à protéger vos articulations. Le cadre maintient tout en place et la console est votre panneau de commande.
Comment fonctionne un tapis de course de WalkingPad ?
Un tapis de course de WalkingPad fonctionne selon le même principe que tout autre tapis de course. Vous recevez un manuel clair avec chaque modèle. Dans ce mode d'emploi, vous lisez étape par étape comment monter le tapis de course, utiliser les réglages et effectuer l'entretien.
Ainsi, vous savez dès le premier jour comment fonctionne votre appareil, quel que soit le modèle que vous choisissez. Si vous hésitez sur le tapis de course qui convient à votre espace et à votre rythme, prenez le temps de consulter notre gamme et de comparer les possibilités.
